Valentin Bertrand, champion de saut en longueur en para-athlétisme

25 juin 2024

À travers ce portrait, nous découvrons un athlète persévérant et déterminé, dont le parcours inspire et motive.

En dépit de son hémiplégie, qui paralyse à 50% son bras et sa jambe droits, Valentin n'a jamais laissé son handicap définir ses limites. Il a travaillé sans relâche pendant plus de dix ans pour atteindre ses objectifs, s'entraînant huit à dix fois par semaine.

Valentin Bertrand : Un Athlète Français handisport en Quête d'Or aux Jeux Paralympiques de Paris 2024

Valentin décrit le sport comme un vecteur d’émotions. Il pratique la compétition comme un artiste sur scène. Il cherche à donner de l'émotion au-delà des premières places du podium.

En dehors du sport, il aime passer du temps avec sa famille et ses amis, et se passionne pour le cinéma, la musique, et le sport de manière générale.

Le sport occupe une place centrale dans la vie de Valentin Bertrand, avec huit à dix entraînements par semaine, chacun durant entre une heure et demie et deux heures et demie.

Valentin Bertrand, le champion du saut en longueur

Valentin a choisi le saut en longueur après avoir commencé avec le sprint. Rapidement, il s'est découvert un talent naturel et un plaisir particulier. Alors, il a délaissé le sprint et s’est consacré au bac à sable.

L’épreuve du saut en longueur T37

La classification T37 est spécifiquement pour les athlètes qui présentent une asymétrie dans la coordination et la force musculaire, souvent due à une hémiplégie ou à d'autres formes de paralysie cérébrale.

Préparation et prise d'élan : L'athlète commence par prendre de l'élan sur une piste de course spécialement aménagée, généralement sur une distance de 30 à 45 mètres. La vitesse et la technique de course sont cruciales pour générer une force suffisante pour un saut efficace.
Phase de battement : À l'approche de la planche de battement, l'athlète effectue des foulées de préparation pour maximiser l'impulsion lors du saut. La planche de battement est une marque fixe à partir de laquelle l'athlète doit sauter, et le pied d'appel doit toucher cette planche sans dépasser la ligne de faute.
Phase de vol : Après le décollage, l'athlète se projette dans les airs, adoptant une position corporelle optimisée pour maximiser la distance du saut. La technique de vol peut varier, incluant des méthodes comme le saut en ciseau, la technique du pendule, ou la technique de la foulée.
Phase d'atterrissage : L'athlète doit atterrir dans le bac à sable en essayant de maintenir une position qui minimise la perte de distance. Les pieds sont généralement les premières parties du corps à toucher le sable, et l'athlète doit éviter de tomber en arrière, ce qui pourrait réduire la mesure officielle du saut.

Qu’est ce qu’un athlète paralympique?

Un athlète paralympique est un sportif qui participe aux Jeux Paralympiques, une compétition internationale dédiée aux athlètes ayant divers types de handicaps physiques, mentaux et sensoriels. Les Jeux Paralympiques sont organisés parallèlement aux Jeux Olympiques et se déroulent tous les quatre ans. Ces athlètes font preuve d'un incroyable niveau de détermination, de résilience et de compétence, surmontant des défis uniques pour exceller dans leurs disciplines respectives.

Une préparation physique de dix ans lui a permis de décrocher une médaille lors d’un championnat du monde

Le parcours de Valentin Bertrand vers le podium des Championnats du monde a été jalonné de défis et de persévérance.
Commencée à l'âge de 15 ans, sa préparation physique s'est étalée sur plus d'une décennie, marquée par une discipline rigoureuse et un engagement sans faille. En juillet 2023, au stade Charléty à Paris, tous ses efforts ont porté leurs fruits lorsqu'il a remporté la médaille de bronze en saut en longueur T37.
En mai dernier, Valentin a participé aux championnats du monde de para-athlétisme à Kobé au Japon. Il s’agit d’une compétition cruciale car non seulement il concourait pour un titre mondial, mais il aurait pu obtenir sa qualification pour les jeux paralympiques de Paris. Sur son compte instagram, Valentin a annoncé sa 5eme place et exprimé son ressenti :

Je finis 5ème de ces Championnats du monde. Ce fut un concours plein de rebondissements qui s'est joué dans un mouchoir de poche (seulement 7 cm d'écart entre la 2ème et la 5ème place). J'ai pu voir ce qui devait encore être travaillé et perfectionné. Dans des concours aussi serrés, ça permet de rappeler à quel point le sport de haut niveau se joue à peu et qu'il peut être aussi magnifique que frustrant.”

Pourquoi Valentin a choisi studi ?

Valentin Bertrand a toujours su allier sa carrière sportive avec ses études.

Son choix de rejoindre Studi pour son MBA en Ressources Humaines témoigne de sa volonté de réussir dans les deux domaines. En effet, la validation de son diplôme représente un défi puisqu’elle coïncide avec les qualifications aux jeux paralympiques de Paris.

En intégrant Studi, Valentin a pu bénéficier d'un programme flexible qui s'adapte à son emploi du temps chargé d'athlète de haut niveau.

La plateforme en ligne lui permet de suivre ses cours à distance, tout en continuant ses entraînements intensifs. Son format privilégié sur la plateforme d’enseignement à distance, est le Live.

Les conseils de Valentin :

Notez 3 objectifs sur un post-it que vous rangez dans un tiroir. A chaque passage devant le tiroir, vous allez penser à vos objectifs. Votre inconscient va alors activer les moyens pour réaliser vos objectifs.
Trouvez du plaisir dans ce que vous faîtes.

L’apprentissage c’est de la joie, du bonheur”

🏆 Le palmarès international impressionnant d’un champion

2024   Championnats du monde   KOBE 5e place
2023   Championnats du monde PARIS Médaille de bronze Saut en longueur T37
2016   Championnats d'Europe   GROSSETO   Médaille de bronze Saut en longueur T37